在形意剑的练习中，有一路五行十二形大连环剑，这路剑法把五行和十二形的基本剑式汇编在一起，变成了一路剑法，家里的长辈说过，其实剑法练到了这个“合练”的时候，那是和以前的剑法不一样的。
因为剑法练到了五行和十二形的组合，这路剑法早已经无形无式了，有形有像都是假，无形无式最为真，这话听起来不舒服，这是战场法则决定的，剑招在无限制的冷兵器搏杀的战场，应该随手拈来浑然天成才好，这个说多了就不妙了，还是留待诸君自己细细的品咂内里的滋味。
我学完了鹰熊剑的时候，也算是完整的学完了十二形的基本剑式，在自己练剑的时候，我采取了一些手段，把十二形的剑法重新排列组合了下。我觉得这种练习的方法，还是有一定的可取之处，我回忆了一下，把这个顺序写出来吧！
龙、虎、猴、马、鼍、鸡、蛇、鲐、燕、鹞、鹰、熊，这是形意拳剑的十二大形象，我在练习的时候做了一下分别，首先我把鸡形也算作了飞禽，那么形意剑中加上了鸡，就有“五禽剑”了，我觉得凡是能在天上飞的鸟类，一定有“共通”的地方，鸡、鲐、燕、鹞、鹰、这是形意剑中出现的五种飞禽，我把它们合并在一起，算做我自己的“五禽剑”在练习的时候，专练这几个剑式。其实我当时的目的很单纯，就是想找出这几种飞禽中的共通点。
在十二形象中除了这五种能飞的飞禽，还有龙可以腾云驾雾直上九天，因为在形意拳的谱书中讲过龙虎为开，那么我就把龙虎两个剑式放在一起练习，剩下的形象除了鹰熊合演不动之外，其他形我就编成了一组。
第一组：龙虎二剑
第二组：五禽剑（鸡、鲐、燕、鹞、鹰）、
第三组：猴、马、鼍、熊
第四组：鹰熊合演剑
一个人每天的体力有限，把这些剑式分成组，每天或者每周练习这一组，我觉得这样的练习方法还是比较好的，有时候武术这个东西，就是需要多次的重复，无数次的重复它，定时定量的用固定的姿势去刺激自己的大脑，这样大脑才能产生灵机。
呵呵！古人有个词叫“灵机一动”，其实灵机往往出自孕育，这个和女人的怀孕的道理一样，有了母亲的孕育，小孩子才能在妈妈的肚子里伸拳踢腿，让妈妈感觉到他的存在，肚子里边的小孩子会动了，很多妈妈会感觉到欣喜。我用这个实例来形容“灵机”，“灵机”的这个“一动”，其实往往出自孕育。
其实这些词的本意都没有那么简单，以我现在的认识，我觉得很多词汇都是武人或者修道的人创造出来的，他们真练过，才会真懂得，现代人不知道这些词语的根本来历，其实现代人是用现代人的思维去解释这些词语，有很多词语都被用烂了，现代人用这些词是想当然的用，而不是遵循它的本意。
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