落秋中文【luoqiuzhongwen.com】第一时间更新《太极通神》最新章节。

“太极步,又称猫步,要求迈步如猫行,运劲如抽丝,太极拳处处崇尚自然,猫步很好地体现了这一特点。”

未得真传的太极人,对于步法,可能不是太过看重,杨灿却深切知道,这些都是练好太极的基础。

“象猫那样走路?”

杨帆瞪大了眼睛,他仔细地想了一下,不由皱起了眉头。

“猫步与我们平常走路,有着很大的区别,其一是主宰在腰,其二是虚实分明,其三是渐变式运行,其四是双腿始终屈膝,其五是重心不断转移,其六是遵守三节规律,其七是落脚点要准确,其八是点起点落,轻起轻落,其九是脚要摆、碾、扣等,其十是先提脚后运……”

杨灿心中颇感欣慰,纵然转世,他的这些太极知识,非但没有忘却,反而越发显得清晰。

杨帆瞪大了眼睛,他没有想到,只是一个简简单单的步法,里面竟然有这么多的武学知识。

杨灿接着讲在走猫步的过程中,如何主宰于腰,如何虚实分明,如何渐变式运行……

为了杨帆更好地理解,杨灿一边讲解,一边进行示范,尽量用直白生动的方式展现。

杨帆试着走了一番,颇有东施效颦的感觉,不由停了下来,等着听杨灿的讲解。

杨灿摇了摇头道:“你的腿脚是自动的,根本不是腰胯带动,提步没移重心,用力拔脚蹬地……,这些都是不对的。”

杨帆本来以为悟到了,没想到杨灿竟然给他挑出一大堆毛病,不由地老脸通红。

两人便教便学,天不知不觉地黑了下来,杨灿道:“今天教的东西,可是当真不少,你不必都强行记住,今后可以慢慢理解,只要肯坚持不懈,功夫自会慢慢上身……”

月色昏黄。

杨帆兴致颇高,吩咐布设家宴,邀夫人与杨豪一起前来用餐。

杨灿并不喜欢这种家宴,因为一家人在一起,根本没有其乐融融的样子,反而处处显得别扭。

可是拗不过杨帆,只得留了下来。

果然,大娘柳翠珠刚一落座,就开始向杨灿发火:“杨灿,听说你得罪了朱环和朱虎,连朱昆都亲自找上门了。你可真是个惹祸精,只会给杨家惹麻烦,你准备如何向朱家赔罪?”

“赔罪?”杨灿摇了摇头:“其曲不在我,我无需向朱家赔罪。”

“你……竟然学会顶嘴了,老爷,你看……”

柳翠珠气鼓鼓地说道。

“灿儿说的没错。夫人,其实一直以来,我们都错怪灿儿了,他是个很好很好的孩子。”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

小说推荐:《苟道修仙,从种田开始》《早春晴朗》《当医生遇到法医后》【小说迷】《我在现代留过学》【跳跳糖小说】《斗破之我为雷帝》《长生家族:从开枝散叶开始》《北宋穿越指南》《江医生他怀了死对头的崽

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他小说推荐阅读 More+
泼刀行

泼刀行

张老西
国术、民俗、志怪、禁忌、朝堂、江湖、宗师、斗法、过阴、出马、请神、傩戏、密教、长生…江湖路,三教九流,五花八门。玄门中,民俗怪谈,千奇百怪。这是个喧嚣的时代,危险与机遇并存的时代。李衍横刀而行,终将诸邪辟易,百无禁忌!
其他 连载 169万字
嫁给前任他叔

嫁给前任他叔

木兮娘
李稚被交往三年的男友绿了。阴差阳错,和前男友他叔在一块儿了。几周后,梁墨带着一帮兄弟出现在李稚面前——“大嫂,请对头儿负责!”整齐划一,铿锵有力。李稚被压着进民政局盖章,出门口,梁墨递给她一新婚红包。红包里安静躺着五张红票。“……”吓得烟都掉了。家宴上,前男友和小三喊梁墨“三叔。”李稚扔掉烟,慈祥的微笑“叫三婶。”遇见你之前,我没想过结婚。遇见你之后,我没想过别人。——《岁月无声》【括弧】这篇之前
其他 连载 31万字
乃木坂的奇妙日常

乃木坂的奇妙日常

长明烛
现在站在你们面前的是:黑石召唤者,坑嫂第一人,飞鸟集作者,头号南黑,玩花专业户,大阪少女杀手,乃木坂二代目火影,amazing教副教主,爱吃荞麦面的假面骑士,老年人的知心伙伴,真正的贝尔-格里尔斯,乃木坂动物园园长,温泉组第四人,笨蛋的补习老师,under救世主,乃木坂家长们的贴心小棉袄,北海道驱魔人,作死最多吉尼斯世界纪录保持者,康子的微笑守护者,赌神,乐器之神,画伯们永远滴神,当代李白,艺能界
其他 连载 84万字
姑奶奶在五零

姑奶奶在五零

大团圆
林芳重生成自家三年饥荒时饿死的二姑奶奶。爷爷成了哥。见到了传说中的二爷爷和大姑奶奶!我要肿么破?当然是改变命运啊。******接档文《重生之高源》,欢迎阅读。预收文《村大大》
其他 连载 43万字
神话之后

神话之后

鹅是老五
地球第一个轮回,仙神消失。地球第二个轮回,龙凤无踪。地球第三个轮回,人类迎来绝望。身处地球第三个轮回中,丁欢寻找着契机,丁欢不想死。
其他 连载 265万字
仙逆

仙逆

耳根
顺为凡,逆则仙,只在心中一念间……请看耳根作品《仙逆》
其他 全本 999万字